Ste se kdaj vprašali, zakaj je temu tako in zakaj vedno potrebujemo odejo poleg sebe, tudi v najbolj vroči noči? Našli smo nekaj razlogov, zakaj smo nanje tako navezani in ko jih boste prebrali, bo vse nekako imelo smisel.
1. Uravnava temperaturo našega telesa
Smo toplokrvna bitja, kar pomeni, da naše telo uravnava svojo notranjo temperaturo. Vendar, ko smo v globokem spanju, ves naš nadzor zbledi – to je čas, ko vir toplote iščemo drugje. Odeje pomagajo telesu, da se prilagodi in vzdržuje temperaturo, ki jo potrebujemo.
2. Odeje zmanjšujejo stres in tesnobo
Ko smo pod stresom in zaskrbljeni, težko zaspimo. Vendar, ko se pokrijemo, se količina serotonina poveča in ti občutki začnejo propadati.
3. Počutimo se varno
Odeje sprožijo naš občutek varnosti, ker je bil najpogostejši strah, ki smo ga imeli, ko smo bili otroci, strah pred temo. Torej, ko se je pričel ta občutek, smo se popolnoma pokrili. To je bil naš čarobni beg, ki se je boril pred našim strahom in nas zaščitil. Ta občutek varnosti ostaja pri nas še danes, ko smo pod svojimi odejami.
PREBERITE TUDI: 7 majhnih sprememb spalnice za veliko boljši spanec
