Osnovni
pripomoček za odstranjevanje bakterijskih oblog oziroma povzročiteljev
vnetja dlesni je zobna ščetka. Z zobno ščetko očistimo rob dlesni ter
tri od skupaj petih ploskev zob, zato je vloga zobne ščetke pri
ohranjanju zdravih dlesni precejšnja.
Pri izboru zobne ščetke je
najbolj pomembno njeno bistvo – njen aktivni del – glava ščetke s
ščetinami. Več ščetin ima ščetka, tanjše so. Tanjše so ščetine, lažje
sežejo v žleb med dlesnimi in zobom ter ga bolje očistijo. Če v žlebu
ne bo bakterijskih oblog, tudi vnetja ne bo.
Pomembna je tudi oblika
glave ščetke, ki mora omogočati enostavno čiščenje tudi za zadnjimi
kočniki ter notranjih ploskev sekalcev tudi pri ljudeh z ozkimi
čeljustmi.
Je res, da mehka ščetka zob ne očisti dobro? NI RES.
Pri
ščetkanju s srednje trdo ali trdo ščetko imajo ljudje občutek, da so si
temeljito zdrgnili zobe. To drži. Zobe so si zdrgnili, ne pa tudi
očistili. Ščetine teh ščetk so predebele, da bi brez močnega pritiska
lahko segle v žleb med dlesnimi in zobom ter odstranile bakterijske
obloge, ki povzročajo vnetje dlesni. Če pa med ščetkanjem močno
pritiskajo, tvegajo da bodo odrinili dlesen od zoba in razgalili zobni
vrat. Zobna korenina, ki pri tem pogleda izpod dlesni je zelo
občutljiva na dotik, zato bo močno pritiskanje s ščetko na tem mestu
povzročalo bolečino. Posledica bo slabo očiščeno mesto, ki zopet vodi
do vnetja dlesni.
Je res, da je mehka ščetka nežna do dlesni? RES JE.
Fine
tanke ščetine dlesni ne poškodujejo. Poleg tega za penetriranje ščetin
v žleb med dlesnimi in zobom zadostuje že nežen pritisk med ščetkanjem.
Je res, da ima mehka zobna ščetka veliko ščetin? RES JE.
Debelejše
so ščetine, trša je ščetka. Mehkobo mehke zobne ščetke ustvarjajo tanke
ščetine. Tanjše so ščetine, več jih mora biti, da zapolnijo luknjice v
glavi ščetke, v katere so vpete. Odvisno od velikosti glave ščetke
imajo mehke ščetke nekaj čez tisoč, ultra mehke pa več kot pet tisoč
ščetin.
Je res, da je doba uporabnosti mehke zobne ščetke krajša od dobe uporabnosti srednje trde ali trde ščetke? JE IN NI RES.
Doba
uporabnosti zobne ščetke je odvisna od materiala iz katerega so
narejene ščetine, na primer najlon, poliester. Odvisna je tudi od tega
kako močan je pritisk med ščetkanjem in od pogostosti uporabe.
Zaradi
svojih fizikalnih lastnosti so poliestrske ščetine trpežnejše od
najlonskih. Tako je lahko doba uporabnosti mehke ščetke s poliestrskimi
ščetinami ob enakem pritiskanju med ščetkanjem in ob enaki pogostosti
uporabe daljša od dobe uporabe srednje trde ščetke z najlonskimi
ščetinami.
Dve tretjini ploskev zob, ki jih ščetka ne doseže
Za
temeljito ustno higieno ne bo zadostovala samo uporaba zobne ščetke.
Ploskev zob, ki se med seboj stikajo in tvorijo medzobne prostore,
zobna ščetka ne doseže. Ta mesta je treba očistiti z medzobno ščetko,
ki mora biti pravilno izbrana glede na velikost medzobnega prostora.
Premajhna je neučinkovita, prevelika lahko poškoduje dlesni. Če se
pacient prvič sreča z uporabo medzobne ščetke, je skoraj pravilo, da mu
bodo na začetku uporabe krvavele dlesni. Vzrok za to so nakopičene
oziroma neodstranjene bakterijske obloge v medzobnem prostoru. Po nekaj
dneh redne uporabe krvavitev ne bo več, saj bo povzročitelj vnetja
odstranjen.
Tudi
zobna nitka je dober pripomoček za odstranjevanje zobnih oblog,
predvsem med sekalci. Pri kočnikih z vbočenimi ploskvami žal ni
učinkovita. Zato je za zdravje zob in dlesni bolje, da v takih primerih
uporabljamo medzobno ščetko. Proizvajalci tovrstnih pripomočkov so do
danes že zelo napredovali in znajo narediti zelo tanke medzobne ščetke,
ki so alternativa zobni nitki in jih je moč vstaviti tudi v ozke
medzobne prostore.
Individualna preventiva
Tako
kot smo si različni ljudje – vsak od nas je unikat – tako so unikatne
naše ustne votline. Zato je za zdrave zobe in dlesni individualna
preventiva zelo pomembna. Pacient mora najprej izvedeti, na kakšen
način naj uporablja mehko zobno ščetko, kako naj uporablja medzobno
ščetko in zobno nitko. Nato je treba strokovno preveriti, kako bo novo
znanje uporabil v praksi, zato mora demonstrirati kar se je naučil.
Tako se strokovnjak lahko prepriča, da bo pacient svoje novo védenje
uspešno uporabljal pri vsakodnevnem vzdrževanju ustne higiene, ki je
eden bistvenih dejavnikov za uspešno zdravljenje in preprečevanje
vnetja dlesni.
Odgovornost pacienta je, da redno obiskuje
zobozdravnika – vsaj dvakrat letno na preventivni pregled, če pa ima
parodontalno bolezen v družini, mora k zobozdravniku še bolj pogosto.
Samo tako bo obvladovanje parodontalne bolezni uspešno.
