… vas dobro novico: velika zadnjica vam koristi! Kako? Tako, da naznanja, da ste bolj zdrave kot vaše kolegice, ki imajo manjše zadnjice in se jim maščoba nabira predvsem okoli pasu.

Da je to, kje se vam nabira maščoba, zelo pomembno, smo že večkrat pisali – in sicer je najslabša tista, ki se vam nabira okoli pasu. To naj bi bilo celo tako škodljivo, da je po mnenju nekaterih strokovnjakov slabše kot previsok odstotek maščobe na splošno. In po drugi strani naj bi bila maščoba, ki se nabira na stegnih in bokih, zdrava, saj naj bi ščitila pred kroničnimi boleznimi kot sta diabetes in bolezni srca.

Seveda pa to ne pomeni, da se zato lahko mirno bašete z nezdravo hrano in vam ne bo škodovala, temveč da je pomembno, kje se vam nabira maščoba. Torej če se vam okoli pasu, morate toliko oblj paziti, da se vam ne nabere, saj s tem ogrožate svoje zdravje.

PUSTITE KOMENTAR

Prosim vnesite svoj komentar!
Prosimo, vnesite svoje ime tukaj