… s pomanjkanjem spanca in zmedeno. Mnoge ženske se lahko celo počutijo depresivne, žalostne ali izgubljene. Niste same – več kot 3 milijone ženskam vsako leto v ZDA diagnosticirajo poporodno depresijo. Več o motnji in zgodnji simptomih preberite v nadaljevanju.

Kaj je poporodna depresija?

Poporodna depresija je duševna bolezen, ki prizadene ženske po rojstvu otroka. Zelo pogosta je, saj naj bi samo letos diagnosticirali 10 do 20 odstotkov novopečenih mamic v ZDA. Afroameriške in latinskoameriške ženske imajo veliko večje tveganje za razvoj v primerjavi z belimi ženskami. Mnoge novopečene matere doživljajo depresivno razpoloženje, ki vključuje žalost, jok, tesnobo in nemir. Ti občutki običajno izzvenijo po enem ali dveh tednih, vendar je poporodna depresija dolgotrajnejša in intenzivnejša.

Simptomi poporodne depresije

Glavni simptomi vključujejo:

  • Depresivno razpoloženje
  • Močne spremembe razpoloženja
  • Razdražljivost
  • Občutek ničvrednosti, sramu, krivde ali neprimernosti
  • Pretirano jokanje
  • Težave pri povezovanju z otrokom
  • Umik od pomembnih drugih, družinskih članov ali prijateljev
  • Nespečnost
  • Izgubo energije
  • Brez zanimanja za dejavnosti, ki ste jih imeli radi
  • Jeza
  • Brezupnost
  • Nezmožnost jasnega razmišljanja, koncentracije ali odločanja
  • Izguba apetita ali prehranjevanje več kot običajno
  • Huda tesnoba
  • Napadi panike
  • Misli, da bi škodovali sebi ali otroku
  • Misli o smrti ali samomoru

Kaj povzroča poporodno depresijo?

Dejavnikov je veliko, vendar jih po navedbah Nacionalnega inštituta za duševno zdravje ZDA ne more povzročiti nekaj, kar ste storili ali niste. Povzročajo ga tako fizični kot čustveni dejavniki. Ženske, ki so že imele izkušnje z depresijo, osebe s stresnim življenjskim dogodkom pred ali po porodu, osebe s pomanjkanjem čustvene podpore in osebe z zgodovino zlorabe alkohola ali mamil pogosteje trpijo za poporodno depresijo.

PREBERITE TUDI: Dotik koža na kožo matere in otroka spodbuja razvoj otrokovih možganov

loading...


PUSTITE KOMENTAR

Prosim vnesite svoj komentar!
Prosimo, vnesite svoje ime tukaj