Prihajajo prazniki, ob katerih pojemo več hrena kot običajno. Čeprav je hren pekoč, pa je učinkovit kot zdravilo, saj prečisti tudi dihalne poti. Vsebuje ogromno antioksidantov ter močna eterična olja, zaradi katerih se nam solzijo oči in zaradi katerih ima hren pekoč okus.
PREBERITE TUDI: Hren proti prehladu in glavobolu
Hren vsebuje:
- vitamin C;
- vitamin B;
- kalij;
- kalcij;
- magnezij;
- cink;
- mangan.
Zaradi svojih vsebnosti učinkuje zdravilno:
- pomaga pri obolenjih dihal;
- lajša simptome prehlada;
- lajša simptome okužbe sečil;
- manjša tveganje za nastanek različnih vrst raka;
- izboljšuje prekrvavitev;
- uničuje škodljive bakterije;
- niža krvni tlak;
- uravnava prebavo;
- preprečuje okužbe;
- razstruplja telo;
- razkužuje;
- spodbuja izločanje vode iz telesa;
- krepi imunski sistem;
A previdno, prevelike količine hrena lahko razdražijo želodec!
PREBERITE TUDI: Naravna sredstva proti gripi in prehladu
