… fotografijah, objavljenih na Facebooku lahko po poročanju nove britanske študije, izboljša vaše razpoloženje.
V študiji, ki je bila opravljena na univerzi v Portsmouthu v Veliki Britaniji, je sodelovalo 144 uporabnikov Facebooka, ki so bili vprašani o njihovih navadah na strani, kako pogosto obiščejo Facebook, kaj počnejo najpogosteje in o tem, katera Facebook aktivnost jim izboljša razpoloženje. Večina jih je odgovorila, da so to pregledovanje starih objavljenih fotografij in fotografij, ki so jih objavili drugi.
Foto: cdn2.mamapop.com
"Takšni 'opomniki' pozitivnih stvari, ki ste jih počeli v preteklosti, vas lahko osrečijo v sedanjosti," pravi Alice Good, PhD, glavna avtorica študije. Ko boste naslednjič imeli slab dan, si torej vzemite nekaj časa in pobrskajte po fotografijah na katerih ste se s prijatelji brezskrbno zabavali. Naj bodo smešne, da se seveda ob njih dobro nasmejite!
Ali uporabljate kakšen drug trik, s katerim se spravite v boljše razpoloženje?
Vir naslovne fotografije: blog.womenshealthmag.com
