Najnovejša študija ponovno navaja čokolado kot hranilo, ki lahko koristi vašemu zdravju in prepreči infarkt ali kap.
Mnogi pacienti, ki trpijo zaradi migren, se izogibajo aerobnim vadbam, ker se bojijo, da jim bo fizična aktivnost ...
Nova raziskava je pokazala, da vitamin D v obliki prehranskih dopolnil pomaga pri Crohnovi bolezni.
Cink ima pomembno vlogo pri ohranjanju zdravega in močnega imunskega sistema, tako pri otrocih kot tudi odraslih in starejših.
Dolgotrajnejše nošenje priljubljenih Uggic pusti trajne posledice na zdravju stopal, kolen in hrbtenice.
Ljudje srednjih let in starejši lahko z vnosom dovolj visokih količin vitamina D kar za 43 % zmanjšajo ...
Ekcemi v zgodnjem otroštvu lahko vplivajo na vedenje in duševno zdravje kasneje v življenju ...
Dnevna doza vitamina D je lahko rešitev, da brez večjih težav preživimo dolge, turobne, mrzle zime ...
Kvinoja, (nepraženi!) oreški, izdelki iz soje in mlado žito so še zadnji v kategoriji superhrane, ki s svojimi učinkovinami izjemno pozitivno vpliva na naše zdravje in počutje. Poglejmo si, kako!
V prvem delu članka Superhrana za super zdravje smo vam predstavili delovanje alg, aloe vere, jagodičevja in esencialnih maščob, v drugem delu pa si poglejmo, kako na naše telo in zdravje vplivajo ribe, česen in določene vrste gob.
