Ta nizkokalorična juha, bogata z beljakovinami, vas bo nasitila za dolgo časa in pomagala h krepitvi mišic, zdravju kosti, izboljšala spomin in izboljšala regeneracijo celic zaradi zdravega vnosa bistvenih hranil v korenčku in čičeriki.
Sestavine
2 skodelici čičerike
voda po potrebi
črni poper po potrebi
1 čebula
2 žlici masla
...
Iščete idejo za hiter in enostaven zajtrk ali kosilo? Pripravite ta slasten jajčni namaz! Ta recept, narejen iz trdo kuhanih jajc in nekaj preprostih sestavin, ni samo okusen, ampak tudi poln beljakovin. Najboljše od vsega pa je, da ga je enostavno prilagoditi svojemu okusu z dodajanjem najljubših zelišč, začimb...
Ne glede na to, ali je postrežena kot sladica ali posebna poslastica ob popoldanskem čaju, je korenčkova torta priljubljena sladica, ki vedno zadovolji.
Sestavine
2 skodelici večnamenske moke
2 žlički sode bikarbone
2 žlički mletega cimeta
¼ čajne žličke soli
1,5 skodelice belega sladkorja
3 velika jajca
¾ skodelice pinjenca
...
Ta sirup, ki ga včasih imenujejo tudi regratov med, ni pravi "med", je bolj sirup z okusom regrata, ki ga zmešate z vodo in se z njim osvežite v toplejših dneh. Za pripravo potrebujete zelo malo sestavin in pripomočkov.
Sestavine
8 L vedro napolnjeno s sveže nabranimi regratovimi cvetovi (obvezno...
Regrat je odličen vir vitaminov in mineralov, tej klasični jedi pa doda edinstven okus. Z krhkim testom, slanim nadevom in prelivom iz topljenega sira bo ta pita zagotovo postala priljubljena. Sledite tem preprostim korakom in ustvarite vrhunsko jed.
Sestavine:
Za testo:
1,5 skodelice večnamenske moke
1/2 čajne žličke soli
1/2 skodelice...
Kremna, gladka, maslena čokoladna kremasta pita. Ta nadev je narejen kot čokoladna krema, vendar ima dodano globino okusa temne čokolade in masla, ki je bilo karamelizirano.
Sestavine
Maslena čokoladna krema
110 g masla
240 g mleka
100 g rjavega sladkorja
4 rumenjaki
300 g čokolade
½ žličke fine morske soli
1...
Kombinacija okusov in tekstur ustvari okusen in razvajajoč zajtrk, ki je kot nalašč za posebno priložnost ali ležeren vikend. Ta jed se lahko sprva zdi zastrašujoča za pripravo, a z malo vaje jo lahko naredi čisto vsak.
Sestavine
2 polnozrnata toasta
4 rezine dimljenega lososa
1 avokado
2 jajci
1...
Ime "Caprese" izvira iz otoka Capri, ob obali Neaplja v Italiji. Solato Caprese običajno postrežemo kot predjed ali prilogo in jo pogosto uživamo v poletnih mesecih, ko je sezona paradižnikov in bazilike. Je preprosta in osvežilna solata, ki poudari sveže in slastne okuse sestavin.
Sestavine
paradižnik
mozzarela
sveža bazilika
olivno...
In le kaj je še boljšega, če koktejl in sladico združimo v slasten koktejl? Ta hiter in enostaven koktajl je kot nalašč za vse ljubitelje čokolade!
Čokoladni martini je namreč sladica v kozarcu. Vodka v kombinaciji s čokoladnim likerjem je odlična in enostavna poslastica po večerji, ko si zaželite nekaj dekadentnega...
Pečena krompirjeva juha je odlična rešitev za ves pečen krompir, ki vam ostane od kosila. Preprosto ga "reciklirajte" v juho za večerjo.
Sestavine
12 rezin slanine
⅔ skodelice masla ali margarine
⅔ skodelice večnamenske moke
7 skodelic mleka
4 veliki pečeni krompirje, narezani na kocke
4 zelene čebule, sesekljane
1...
