Zagotovo ste že slišali, kako škodljiva je bela moka in kako škodljiv je kvas. Če upoštevamo smernice zdrave prehrane, se vse izogibajo tem sestavinam in...
Včasih pač več ne vemo, kaj skuhati in iščemo nove ideje.. nekaj receptov vam predlagamo tudi mi.
Ideje za juho
Starodavni recept proti prehladu: Juha z...
Juha iz zdravih živil vas bo okrepila in očistila dihalne poti.
PREBERITE TUDI: Recept: Bučno-zelenjavna juha
Česen in ingver; nepremagljivi dvojec
Česen je izvrsten vir vitaminov, vsebuje...
Super ideja za hitro pripravljen obrok in zdravo malico.
PREBERITE TUDI: Zakaj je avokado superhrana?
Sestavine:
6 špargljev;
2 avokada;
maslo ali olivno olje;
4 jajca;
sol...
Zdaj je čas, ko lahko na bližnjem travniku naberemo trobentice, ki nam bodo dale ogromno koristnega. Najbolj koristne so namreč cvetne esence in te...
Naše telo je po zimi izčrpano, utrujeno in lačno vitaminov in mineralov. Okrepila nas bo špinača! Za zdravo malico si torej omislite solato s...
Enostaven in preprost recept za solato, ki bo vaše telo obogatila z vitamini in minerali ter vam dala veliko nove in sveže energije.
PREBERITE TUDI:...
LCHF, veganski in brez mlečnih izdelkov. Hitro je narejen; najboljši je, če je čez noč v hladilniku, zadostovalo pa tudi le 20 minut hlajenja....
Ko ste na LCHF (prehrana z malo ogljikovimi hidrati) ali KETO dieti (prehrana z zelo malo, skoraj nič oz. nič ogljikovimi hidrati) pa so...
Glavni chef Buckinghamske palače je izdal recept za božične ingverjeve piškote, ki jih lahko pripravite tudi vi. Med priljubljenimi sladicami kraljeve palače so namreč...
