Kako zelo zdrav je ohrovt, verjetno ni potrebno izgubljati besed. Nekateri vzrrajajo, da je 'zanič', a ključ je, tako kot pri vsaki stvari, v načinu priprave. Zagotavljamo vam, da boste navdušeni nad to solato!
Čas priprave: 20 minut + dodatne 4 ure za stanje, da se solata 'usede'.
Recept je primeren...
Keto čokolada je vsekakor eden od preprostih življenjskih užitkov in če lahko v njej uživamo brez občutka krivde na keto/LCHF prehrani, je še toliko boljša! Njena priprava je tako preprosta, da jo lahko pripravijo prav vsi.
To je tudi čudovito darilo čokoladoholikom za veliko noč, božič ali katero koli drugo priložnost.
Zakaj...
Jed pa lahko pripravite tudi kot prilogo – za enostavno prilogo k spomladanski pečenki ali mesu/ribam po izbiri, pripravite ta recept brez lososa.
Sestavine
400 g manjšega mladega krompirja (če je velik, ga razpolovite)
žlica ghee masla
2 žlici olivnega olja
8 špargljev, obrezanih in razpolovljenih
2 skodelici češnjevih paradižnikov
1 žlica balzamičnega kisa
2 fileja lososa, vsak...
Hrustljavemu krompirju dodajte domačo pesto majonezo iz zdravega čemaža in ga postrezite ga kot prilogo nedeljske pečenke. Le kaj je boljšega kot združiti slastno s super zdravim?
Sestavine
1 kg krompirja, razpolovljenega ali narezanega na četrtine
maslo ali ghee
1/2 žličke origana
1/2 žličke paprike
1/4 čajne žličke kajenskega popra
1...
Potrebujete torto, ki bo navdušila vaše goste in jo je hkrati zelo enostavno pripraviti? Ta izjemno sočna čokoladna torta s prelivom je resnično neprekosljiva!
Sestavine
150 ml kokosovega masla in dodatna količina za pekač
175 g moke
2 žlici kakava v prahu
1 žlička sode bikarbone
150 g sladkorja v...
Takšna 'zelenjava' so koprive, ki rastejo praktično povsod in so pravi zdravilni čudež in se jih lahko uživa v obliki juh, omak (naredi se jih kot špinačo), smoothijev ipd..
Koprive rastejo v izobilju in jih je najbolje jesti preden konec maja zacvetijo. Da se izognete pekoči koži, nosite rokavice –...
Bi vam prijala pizza, pa nimate ne volje, ne časa za pripravo; niti za čakanje, da vam jo pripeljejo na dom; v pizzerijo pa se vam ne da?
Nič lažjega! Tale preprost recept bo potešil vaše brbončice, za pripravo pa ne potrebujete več kot kakih 20 minut!
Sestavine
debele rezine kruha...
Pripravite te preproste piščančje fajitas in vsi za mizo bodo lahko ustvarili svoje lastne mojstrovine.
Sestavine
2 veliki piščančji prsi, narezani na drobne rezine
1 rdeča čebula, drobno narezana
1 rdeča paprika, narezana na rezine
1 rdeči čili, narezan na drobno (po želji)
Za marinado
1 zvrhana žlica dimljene paprike
1...
Torta z olivnim oljem?? Ja, prav ste prebrali.
Kaj je sočno, čokoladno in glazirano? To je čokoladna torta brez moke (torej tudi brez glutena) iz olivnega olja in mandljev. In kar je najbolje: za pripravo sploh ne potrebujete mešalnika!
Čokoladno 'pecivo' brez moke ima lahko kaj hitro neprijetno, skoraj lepljivo teksturo,...
Ni le lep na pogled, ampak ima tudi neverjeten okus. Napolnjen s česnom, zelišči, soljo, poprom in maslom je ta krompir popolna hrana za udobje. Pripravite ga lahko v samo 30 minutah.
Sestavine (2 porciji)
2 srednja krompirja
2 žlički ekstra deviškega oljčnega olja
1/2 čajne žličke rožmarinovih listov
črni...
