Napihnjenost? Ne morete shujšati? Slaba prebava? Vetrovi? Pogosta utrujenost in slabo počutje, ki ne veste, čemu bi ga pripisali?
McDonalds in zdrava hrana v istem stavku? Večina je najbrž pomislila, da gre za šalo, a veriga hitre prehrane je v Hongkongu odprla prvo restavracijo, ...
To, koliko vlaknin, sladkorja in maščob zaužijete, direktno vpliva na kakovost vašega spanca, ta pa na zdravje.
Ob dandanašnjem izobilju hrane na vsakem koraku – največ, seveda, nezdrave – ni nič čudnega, da nas premami skušnjava in jemo tudi ko nismo ...
Novo leto, nove odločitve, nove zaobljube. Največ se jih pri tem odloči za bolj zdrav način življenja, ki ponavadi vključuje tudi bolj ...
Prihaja decembrski praznični čas, ko želimo biti vse kar najlepše v svečanih oblačilih za ...
Vsi vemo, da ko jemo, naj bi samo jedli in ne poleg počeli še kup drugih reči. A ne glede na to nas ...
Če ste mislili, da je občasno uživanje v nezdravi hrani popolnoma varno in brez posledic, ...
Malo čipsa, praženih slanih oreščkov … in ko končamo, bi čokolado ali tiramisu. Zveni znano? Ne, ne dogaja se le vam.
