Raziskave kažejo, da nekatera živila vsebujejo hranila, ki izboljšujejo razpoloženje. Katera morate dodati v svoj jedilnik in katera izločiti?
Seveda niso le živila, tista, ki vplivajo na naše počutje – med najpomembnejšimi so tudi:
dovolj kakovostnega spanca;
redno gibanje;
s kakšnimi ljudmi smo obkroženi;
čim manj stresa.
Sedaj pa poglejmo, katera...
Ja, maščobe. To je znanstveno dokazano dejstvo: vaši možgani in telo potrebujejo dvoje ključnih maščob: holesterol in omega-3 maščobne kisline za optimalno delovanje. Si predstavljate, kakšno škodo delamo svojemu zdravju, če nimamo dovolj holesterola in ne zaužijemo dovolj omega-3 maščob?
Več, kot je vegetarijanske in veganske prehrane ter uživanja predelane...
V nestrankarskem in ne-satelitskem civilno-družbenem gibanju Zdrava družba smo se že nekaj časa pripravljali na vložitev zakonodajnega predloga, s katerim bi končno in dokončno ustavili uporabo več kot očitno škodljivega strupa glifosat.
Začeli smo s spletno peticijo, v kateri smo poudarili ključne strokovne ugotovitve o škodljivih učinkih glifosata in zbrali...
V precejšnji meri se za to lahko zahvalimo tudi zgrešeni 'Kitajski študiji', o kateri – oz. o tem, zakaj je zgrešena – lahko več preberete tukaj.
A če le malo vklopimo tisto dobro, staro zdravo pamet, bo naša prva misel »hm, naši prvotni predniki so bili na prvem mestu lovci,...
Ekipa raziskovalcev na Japonskem je s pomočjo spojine, ki jo najdemo v soji, dosegla, da so somi spremenili spol in postali samice. To nameravajo menda izkoristiti za 'proizvodnjo' zgolj samic pri vrstah, kjer so samice na trgu hrane dragocenejše od samcev.
Ekipa z Inštituta za raziskave v ribogojstvu Univerze Kindai...
Čedalje več osveščenih ljudi se trudi zmanjšati uporabo plastike, nekateri proizvajalci čaja pa gredo v nasprotno smer: tradicionalne papirnate čajne vrečke nadomeščajo s plastičnimi.
Raziskovalci so odkrili, da lahko v skodelico čaja vnesejo tudi do 11,6 milijarde mikroplastike in 3,1 milijarde nanoplastike, ki se izloča iz vrečk. Raziskovalci pravijo, da...
3 preprosti razlogi, ki pojasnijo vse
Že desetletja se (agresivno) širi prepričanje, da so veganske in vegetarijanske diete najboljša rešitev za zdravstvene težave sodobne družbe. Te diete so pogosto hvaljene kot najboljši način za hujšanje in edina pot do dobrega zdravja.
Ta perspektiva ni v nasprotju le s človeško zgodovino prehranjevanja,...
V ZDA, kjer imajo daleč največ otroških cepljenj, je avtizem ali motnja avtističnega spektra (ASD) diagnosticiran že pri 1 od 54 otrok. Več, kot otroci prejmejo cepiv, več je avtizma – tako v ZDA kot tudi po svetu.
Ta bolezen je povezana z vrsto izzivov, vključno z nenormalnimi socialnimi veščinami,...
... v Sloveniji. Na otvoritvi so poleg predstavnikov Lindta in Mercatorja svoje brbončice razvajali tudi Danica Lovenjak, Tjaša Kokalj Jerala, Nika Urbas in drugi.
Trgovina ponuja široko paleto luksuznih čokolad Lindt, vključno s pralinami, čokoladnimi tablicami in bonbonierami. Lindtovi mojstri čokolade skrbno ustvarjajo najboljše in najbolj elegantne čokoladne mojstrovine že več...
Družba Transport for London prepovedala oglas za "nezdrav" sir artizan.
Na londonskem prometnem omrežju so prepovedali oglas, v katerem je bil predstavljen artizan sir, saj naj bi bil preveč nezdrav. Organizacija Transport for London (TfL) je sporočila, da sir v oglasu ni v skladu z njenimi oglaševalskimi standardi.
Spletni prodajalec sira...
