Meritve EEG so namreč jasno dokazale, da kofein zmanjša količino počasnih možganskih valov, značilnih za globok spanec. Pri tem se občutljivost med posamezniki zelo...
Vsako jutro se po celem svetu odvije enak scenarij: na milijone ljudi poseže po skodelici vroče, dišeče tekočine, da bi prebudili svoje možgane in...
Grški jogurti in jogurti grškega tipa so v zadnjih letih preplavili trgovske police. Priljubljeni so zaradi goste kremaste teksture in osvežilnega okusa, uporabimo pa...
Na svetovni ravni raba pesticidov še nikoli ni bila višja. Naraščajoče prebivalstvo zahteva več pridelka, pesticidi pa so vedno cenejši. Medtem ko se je...
Ko govorimo o škodljivih učinkih ultra-predelane hrane, običajno pomislimo na debelost, presnovne motnje ali bolezni srca in ožilja. Nova raziskava pa opozarja na precej...
Britansko povojno pomanjkanje sladkorja je raziskovalcem ponudilo redek »naravni eksperiment«, s katerim so lahko preučili, kako zgodnja izpostavljenost sladkorju vpliva na zdravje desetletja pozneje.
Raziskovalci...
Semenska olja so izjemno škodljiva tako zaradi načina pridobivanja kot tudi visoke vsebnosti omega-6 maščob, ki sprožajo vnetne procese v telesu – to pa vodi...
Desetletja so nam svetovali, naj izbiramo mlečne izdelke z nizko vsebnostjo maščob, a nove raziskave kažejo povsem drugo zgodbo. Nova kanadska študija, ki jo je...
Ljudje, ki pijejo kavo, morda dobijo več kot le energijski zagon. Finska študija je ugotovila, da so ljudje, ki so pili več kave, imeli...
Nova študija opozarja, da imajo ljudje, ki vsak dan pijejo sladkane pijače, večje tveganje za razvoj raka želodca. Prejšnje raziskave so sladkane pijače na...
