Brusnice so tako zdravilne, da jim pravijo tudi zdravilni zaklad narave. V sebi skrivajo mnogo vitaminov, mineralov in vlaknin. Rastejo v severnih delih Evrope,...
Mnogo ljudi misli, da skrivnost lepe, napete in mladostne kože tiči v dragem serumu za kožo ali prestižni kremi, ki bo čudežno izbrisala vse...
Ljudje se dandanes premalo gibajo, in to je dejstvo. Če spadate med tiste, ki se še vedno premalo gibate, pa delajte vsaj raztezne vaje,...
Zelje ima visoko vsebnost vitamina C, vsebuje pa tudi vitamin A, B9 in K. Ima veliko mineralov: kalij, železo, žveplo in baker. Ima veliko...
Himalajska sol je nastala pred davnimi leti, ko se je posušil praocean. Dandanes jo kopljejo v rudnikih v Pakistanu ob Himalayi. Roza himalajska sol...
Ashwagandha ali indijski ginseng se v zdravilne namene uporablja že tisočletja. Ashwagandha je v ajurvedi cenjena tako kot ginseng v tradicionalni kitajski medicini. Ashwagandha...
V Tušu si prizadevajo slovenske potrošnike ozavestiti, da sta tudi sadje in zelenjava nepravilnih oblik enako okusna in zdrava, ter s tem pomagati pridelovalcem,...
Ne glede na to, ali ste navdušena tekačica, športnica po duši, morda le obožujete sprehode v naravi ali pa se redno udeležujete skupinskih vadb...
Ketonska dieta je dieta, kjer ne uživamo nič ali skoraj nič ogljikovih hidratov. Je torej nizkohidratna dieta, ki pa ima velik vnos zdravih maščob....
Vam je zmanjkalo idej za zdrave prigrizke in malice? želite zdravo jesti, pa ste že naveličani navadne zelene solate? Imamo nekaj idej, kako lahko...
