REKRACIJA & HUJŠANJE

... antibakterijske in revitalizacijske lastnosti. Ali ste vedeli, da ima 100 gramov posušenih plodov šipka med 10 do 50-krat večjo količino vitamina C kot sadeži...
H&M Move ob tej priložnosti združuje globalne gibalce blagovne znamke: Jane Fonda, Zlatana Ibrahimovića in JaQuela Knighta, ki delijo poslanstvo H&M Move, da se svet...
... stoletja uporablja v tradicionalni medicini, pa tudi v kulinariki in obredih. Listi rastline pelina so zeleni in globoko zarezani, rastlina pa lahko zraste do...
... za zdravje. Ena od glavnih spojin, ki jih najdemo v muškatnem oreščku, je spojina, imenovana miristicin, za katero se je izkazalo, da ima...
...  kar pomeni, da se ti živili hitro razgradita in povečata raven krvnega sladkorja v telesu. Ljudje s sladkorno boleznijo se pogosto izogibajo hrani, kot...
Ja, prav ste prebrali – študije kažejo, da tisti, ki lahko vsaj 10 sekund držijo celotno telesno težo na eni nogi, živijo dlje. Zakaj je...
..., saj ima visoko vsebnost beljakovin in je bogata s prehranskimi vlakninami. Je bistvena sestavina veganske kuhinje. Bioaktivne spojine in polifenoli v leči so...
Vnaprej pripravljena konzervirana hrana je morda mamljiv obrok, ki si ga lahko pripravite sami. In čeprav obstaja veliko receptov za enostavno pripravo, ki nekoliko...
Vse to so koristi surovega mleka Zagotovo ste že zasledili svarila, da je uživanje surovega mleka nevarno, a tako kot tudi večina ostalih svaril pred...
... suhim sadjem in oreščki. Surov ima pikantno grenak okus, ki postane nekoliko blažji pri kuhanju. Radič ima ogromno flavonoidov in antocianov, močnih protivnetnih in...