REKRACIJA & HUJŠANJE

... da pomagajo izboljšati jetrne encime, ščitijo pred kopičenjem maščob ter zmanjšujejo vnetja in oksidativni stres. Vključitev živil, bogatih s hranili, v vašo prehrano...
In medtem, ko je črna kava nedvomno eden najbolj priljubljenih napitkov na svetu, obstaja še ena druga kava s povsem drugačnimi učinki. Pravzaprav gre za...
Zvezdnik je razkril, kako ga je Bruce Springsteen navdihnil, da se je začel prekinitveno postiti. V torkovi oddaji Conan O'Brien je voditelj poudaril, da bi...
... med drugim pri zdravljenju visokega krvnega tlaka, visokega holesterola, želodčnih težav in kroničnih bolezni. Ta poseben česen se lahko uporablja interno ali lokalno...
Izoblikovan in močan trup je osnova za vzdrževanje kondicije srednjega dela telesa. Vendar pa je moč trupa veliko več kot tako zelo oboževani in...
Pilates je razvil v Nemčiji rojeni Joseph Pilates, ki je verjel, da sta duševno in fizično zdravje tesno povezana, vadba pilatesa pa dokazano izboljšuje...
Kadar želijo ljudje shujšati, praktično ni boljše rešitve kot je postenje, saj hkrati dobijo še vrsto drugih pozitivnih učinkov na zdravje. Kaj je post? Post pomeni,...
... ki zagotavljajo nemoteno delovanje drugih telesnih procesov. Skrb za jetra je ključnega pomena za njihovo pravilno delovanje, še posebej, če imate bolezni jeter....
... počasnejši metabolizem, skupaj s spremembo telesne sestave in ravni hormonov. Tudi vaša zaloga puste mišične mase se seveda zmanjša in kopičite več maščobne...
Šest desetletij vlaganja v razvoj - prvi v Sloveniji omogočajo preverjanje varnosti in kakovosti njihovega medu Medex ima eno od osrednjih vlog v svetu pri...