… s svojim življenjem toliko več. Smešno je, da cona udobja pravzaprav sploh ni tako zelo udobna. Mirna in varna je le na prvi pogled. S časom vam bo postalo dolgčas, začutili boste praznino, postali boste depresivni in nezadovoljni s seboj.  Si to res želite? Namesto cona udobja bi jo morali poimenovati poznano območje, iz katerega vas je strah stopiti. Če želite v življenju storiti nekaj zase, pa morate. Predstavljamo vam nekaj korakov, ki vam bodo pomagali, da boste znova zaživeli.

1. Spremenite svoje navade

Že majhna sprememba lahko naredi čudež. Namesto po ustaljeni poti, pojdite v službo po daljši, ali pa zavijte v drugo trgovino po nakupih.

2. Naučite se izgovoriti besedo ‘NE’

Ne morete ugoditi vsem. Naučite se zavrniti stvari, ki jih ne opravljate radi. Obljubimo, ne bo bolelo, če boste nekoga zavrnili.

3. Prenehajte pričakovati

Vedno predvidevate, kako se bo neka stvar iztekla? Ne počnite tega, preprosto počakajte na končen rezultat.

4. Odkrivajte nove kraje

Pojdite na izlet po Sloveniji in odkrijte nove skrite kotičke naše male države. Res je lepa.

5. Soočite se s svojimi strahovi

Ljudje v sebi nosimo nerealne strahove, ki se jim umikamo, jih potiskamo globlje vase. Vsak mesec se soočite z enim izmed svojih strahov. Ko boste premagali vse, boste začutili tisto pravo svobodo.

PREBERITE TUDI: Imate nedeljsko tesnobo?

PUSTITE KOMENTAR

Prosim vnesite svoj komentar!
Prosimo, vnesite svoje ime tukaj