… bi jih večino lahko preprečili, če bi le bili dovolj osveščeni in seznanjeni s štirimi znaki prihajajočega srčnega infarkta. Naše telo nas v večini primerov skuša opozoriti na prihajajočo nesrečo nekaj dni ali celo tednov prej – problem je v tem, da opozornilnih znakov večina ne pozna in jim zato ne posveča pozornosti. A takrat, ko dojamemo, da imamo srčni infarkt, je žal večinoma že prepozno in lahko pride do hujših poškodb srca ali celo smrti. Statistike kažejo jasno povezavo med ignoriranjem znakov infarkta in smrtjo in hujšimi posledicami.
Znaki, da se vam morda bliža srčni infarkt
- Neprijetni občutki v prsih: večina srčnih infarktov spremlja predhodno nelagodje v prsih, ki traja nekaj minut, nato mine in se spet vrne. Lahko se občuti kot neprijeten pritisk, stiskanje ali bolečina.
- Neprijetni občutki v zgornjem predelu telesa: vključujejo lahko le neprijeten občutek ali bolečino v eni ali obeh rokah, ramah, vratu, hrbtu, želodcu ali čeljusti.
- Kratka sapa, zmanjkovanje zraka z nelagodjem v prsih ali brez njega.
- Ostali znaki so lahko še oblivanje mrzlega znoja, slabost, občutek lahke glave.
Pri moških je eden najpogostejših znakov bolečina ali neprijetni občutki v prsih, pri ženskah pa kratka sapa, slabost in/ali bruhanje, bolečine v hrbtu ali čeljusti.
Kdo je še posebej ogrožen?
- predhodni srčni infarkt;
- zgodovina bolezni srca v družini;
- diabetes;
- povišah holesterol;
- povišan krvni tlak;
- kajenje;
- prekomerna telesna teža (odvečna telesna maščoba);
- fizična neaktivnost.
