… srečno do konca svojih dni. Včasih so prepreke težje, drugič lažje, a vedno nam pustijo neko bolečino s katero se moramo spopadati in jo preboleti. Dopustimo si, da nas tesnoba, strahovi, obžalovanja, zamere, sram in brezup paralizirajo, znajdemo se v začaranem krogu iz katerega ne najdemo poti. Ne dopustite si, da zmagajo neralni občutki. Sledite spodnjim 20 načinom, ki vam bodo pomagali na vaši poti do sreče.
- Pozabite na poraze, ki ste jih doživeli v življenju in se osredotočite na vse zmage.
- Sanje, ki ste jih imeli kot otroci, vrnite nazaj v otroštvo. Sedaj je drugi čas.
- Ne obžalujte ničesar kar ste storili v življenju, preteklosti ne morete spremeniti, lahko pa spremenite prihodnost.
- Prevzamite odgovornost za svoja dejanja, slej ko prej vas bodo ulovila.
- Nihče ni popoln, znebite se ideje, da bi morali biti.
- Ne trudite se impresionirati druge ljudi, tisti ki šteje vas gleda v ogledalu.
- Bodite aktivni, sprehajajte se, plavajte, gibajte se v naravi.
- Ne sramujte se tega kar ste, bodite ponosni nase.
- Naj vas ne bo strah narediti spremembe v življenju.
- Če je bolečina, ki jo nosite v sebi, preveliko breme za vas, obiščite strokovnjaka, ki vam bo pomagal.
PREBERITE TUDI: Depresija povečuje občutek bolečine
