… katero ne bo. Kateri dve? Verjeli ali ne: prijaznost in radodarnost. Psiholog John Gottman je 40 let preučeval na tisoče parov, da bi ugotovil, kaj je tisto, kar jih ohranja skupaj oz. kar jih razdvoji, in njegove ugotovitve so večino močno presenetile.
Ko je potem preučeval sveže poročene, je s skorajda strašljivo natančnostjo pravilno ugotovil, kateri odnosi se bodo obnesli in kateri ne. Dve ključni lastnosti, ki sta vplivali na to, da je par ostal skupaj, sta bili povezanost oz. naklonjenost in posvečanje pozornosti eden drugemu, kar se je kazalo v drobnih pozornostih in izkazovanjih naklonjenosti.
To nikakor ne pomeni kupovanje dragih daril ali neprestano ‘visenje skupaj’, temveč drobne pozornosti kot je npr. dejansko pozorno poslušanje, ko partner govori, namesto buljenje v TV ali računalnik; prijaznost tudi ko se prepirata oz. ne strinjata (npr. “Se lahko prosim naslednjič potrudiš in si točen?” namesto “Spet zamujaš! Taka si kot tvoja mama!”) in pozitivno odzivanje v težkih, pa tudi dobrih časih. Prijaznost, naklonjenost in pozornost so ključne lastnosti za dobro partnerstvo tako v trenutkih sreče oz. pozitivnih dogodkov kot tudi slabih.
PREBERITE TUDI: Zakaj se prepiramo s svojim partnerjem (in kako to početi pravilno)
