Znano je, da imajo naše misli moč nad našim življenjem. Kar mislimo, to privlačimo, pravijo. In četudi dvomite v to, ne morete dvomiti v to, da negativne misli sprožijo neugodne reakcije v našem telesu, zaradi česar se počutimo slabše, mislimo slabše in se vrtimo v začaranem krogu. Ustvarjanje slabih, negativnih mislih je slaba navada, ki privlači slabe stvari, zato se moramo temu izogniti in imeti lepše življenje ter postati bolj pozitiven človek.
PREBERITE TUDI: Takole tarnanje vpliva na vaše možgane (in počutje)
1. Misliti, da lahko spremenite druge ljudi
Ta misel je lahko zelo frustrirajoča, saj je dejansko nemogoča. Drugega človeka ne morete vi sami spremeniti. Človek se spremeni sam, ko se sam za to odloči in ne pod vplivom drugih ljudi. S takim mišljenjem tratite svoj čas in energijo.
2. Misliti, da ste žrtev
Vi, in le vi sami ste odgovorni za vaše življenje. Nehajte se obnašati kot žrtev in nehajte kriviti druge ljudi za vaše probleme. Samo zato, ker se vam življenje morda ne izteka po pričakovanjih, še ne pomeni, da ne morete ničesar spremeniti. Izvlecite se iz vloge žrtve ter postanite zmagovalec; začnite živeti svoje življenje svobodno.
3. Sosedova trava je vedno bolj zelena
Mišljenje, da je nekdo drug lepši, boljši od vas, je strupeno. Primerjave z drugimi ljudi, še posebno materialne, vas ne bodo pripeljale nikamor. Ni rečeno, da ima nekdo, ki ima boljši avto, več prijateljev ali srečne fotografije na družabnih omrežjih, zato tudi srečnejši. Vsak človek se sooča s svojo zgodbo, ki ni nujno lepa. Osredotočite se raje nase in bodite hvaležni za vse, kar imate.
PREBERITE TUDI: Ves ta blišč socialnih omrežij
4. Imate previsoka pričakovanja do drugih ljudi
Previsoka pričakovanja so vedno utrujajoča, saj povzročijo razočaranje in jezo. Vaša pričakovanja so zgrajena na vaših izkušnjah. Nehajte pričakovati preveč od ljudi, vsak človek se namreč obnaša po svoji listi prioritet. Opustite pričakovanja, in lepše vam bo.
5. Misel, da potrebujete nekoga, ki vas bo osrečil
Zaradi te strupene misli trpijo množice ljudi. Vsi pričakujejo nekoga, čarobno bitje nasprotnega (ali enakega) spola, ki bo čudežno prišel v njihovo življenje, rešil vse tegobe in ustvaril romantično pravljico. Čas, da se zbudite. Nihče, ampak nihče vas ne bo mogel osrečiti, če tega ne boste najprej zmogli sami. Vi, in le vi ste tisti, ki si lahko krojite svojo srečo. Pričakovanja, da vas bo partner osrečil, vas uničujejo, poleg tega pa partnerju prinašajo nepotreben pritisk, vi pa nato postanete od nekoga odvisni. Dva se najlepše dopolnjujeta, ko sta popolna vsak zase.
6. Skrb glede mnenja drugih ljudi
To je ena izmed bolj frustrirajočih skrbi današnjega časa; “Kaj bodo pa drugi mislili?”. Najbolj nepotrebno in škodljivo je obremenjevanje z mnenjem drugih ljudi. Ljudje sodijo, ker sami niso zadovoljni. Ljudje sodijo, ker morajo sprostiti svoje frustracije. Vi ste pametnejši. Ignorirajte in z dvignjeno glavo naprej. Nihče ne hodi v vaših čevljih po vaših poteh, da bi vedel, kako vam je.
7. Skrb glede prihodnosti
Ne vemo, če ste opazili, vendar vam skrb glede dogodkov v prihodnosti ne bo koristila, še manj pa pomagala. Na razvoj dogodkov, ki se še niso zgodili, in na katerega nimate vpliva, pravzaprav težko vplivate. TUKAJ in ZDAJ je vse, kar imamo, in ne tratite časa s skrbjo, ki vam jemlje energijo in ničesar ne da. Naredite vse, kar je v vaši moči, da bo prihodnost lepa, a tu se ustavite, naprej nimate vpliva.
8. Misel, da je vaša sreča odvisna od denarja
Seveda cenimo in vrednotimo denar, s katerim si lahko privoščimo marsikaj, kar nas tudi osreči, tega ne gre zanikati. Pomembno pa je, da se zavemo, da naša sreča ne bi smela biti odvisna od tega. Sreča se skriva v odnosih in nas samih. Denar je sicer priročna stvar, a le VI ste lahko odgovorni za lastno srečo.
9. Prepričanje, da vaša preteklost vpliva na vašo prihodnost
Ne padite v past in ne dovolite, da vaše izkušnje iz preteklosti zasenčijo vašo prihodnost. Ne glede na to, kolikokrat ste padli, nobeden od teh padcev ne more vplivati na vašo prihodnost.
10. Ignoriranje temnih plati sebe
Strupena je tudi misel, da bo temna plat vas samih preprosto izginila, če jo boste dovolj dolgo ignorirali. Nikoli ne ignorirajte čustev, ki vas na nekaj opozarjajo. Soočite se z njimi in sprejmite jih. Le tako boste dobili moč, da se jih znebite.
PREBERITE TUDI: 3 misli za lepši dan
