… maščobe na naše zdravje, bi lahko napisali cel roman – eden izmed vplivov je tudi ta, da povečana telesna teža poveča nevarnost za nastanek raka dojk. Raziskava, opravljena v ZDA na Fred Hutchinson Cancer Research Centre v Seattlu pa je dala novo upanje, saj pokazala, da če shujšamo, lahko ta rizik močno zmanjšamo.
V raziskavi je sodelovalo 439 žensk in tistim, ki so se zdravo in zmerno prehranjevale ter redno gibale, so se določeni tipi testosterona in estrogena, ki so povezani z nastankom raka dojk, močno znižali. To se je zgodilo v osupljivih 70 % primerov.
Vodka raziskave, dr. Anne McTiernan zato priporoča vsem ženskam, ki so predebele, naj čim prej shujšajo, saj s tem zmanjšajo nivo ključnih hormonov v telesu in s tem tudi možno0st, da zbolijo za rakom dojk. Povedala je še, da že če predebela ženska izgubi le 5 % svoje telesne teže, je njen rizik zmanjšan za kar četrtino: “Močno priporočamo, da živite zdravo in se znebite odvečne telesne maščobe, če jo imate, saj to močno zmanjša nevarnost, da zbolite za rakom dojk.”
Samo v Veliki Britaniji vsako leto odkrijejo kar 134.000 novih primerov raka dojk, ki so rezultat nezdravega načina življenje, ki vključuje kajenje, prekomerno uživanje alkohola, nezdrava prehrana, debelost in odsotnost gibanja.
