Obstaja veliko razlogov za jemanje kakovostnih dnevnih multivitaminov – od pomoči pri preprečevanju in/ali odpravljanju pomanjkanja hranil, do podpore rasti in razvoja, ohranjanja močnih...
Spanje brez oblačil in pižame je po mnenju znanstvenikov lahko ne le osvobajajoče, ampak tudi zelo zdravo. Ko ljudje spijo goli, se počutijo nezavedne...
Število obolelih za ščitnico na svetovni ravni iz leta v leto narašča, rak tega organa pa je ena najpogostejših zdravstvenih težav, s katerimi se...
Če poslušamo stroko in uradna priporočila, bi bilo skorajda najbolje, da bi se med marcem in oktobrom pred soncem poskrili kar v jame –...
Če ste tudi vi eden od tistih, ki imajo počasno presnovo; pazite na prehrano in telovadite, a vam nikakor ne uspe shujšati; se spopadate...
Dejstvo je, da se je pričakovana življenjska doba v zadnjih 100 letih podvojila, zdravo obdobje življenja pa temu trendu ne sledi. Živimo dlje, a...
To je lahko hote, torej namenoma, ali nehote (mame, preveč dela in obveznosti ali nespečnost zaradi stresa, bolezni ali zdravil).
A pomanjkanje spanja ima uničujoč...
Glede na to, da je tudi sama šla skozi to življenjsko obdobje, je novinarka Jensi Dunn izdala knjigo, v kateri je zbrala nasvete številnih...
Znanstveniki preizkušajo različne snovi, da bi ugotovili, ali lahko pomagajo pri zniževanju sladkorja v krvi. Takšna dopolnila in začimbe so lahko koristni za ljudi...
Ljudje pojem anksioznosti in napad panike pogosto enačijo, čeprav gre za dve precej različni izkušnji. Anksioznost se običajno razvije postopoma kot odziv na prepoznane...
