Številne ženske se za lajšanje simptomov (peri)menopavze poslužujejo rastlinskih zdravil. Od vseh simptomov menopavze so vročinski oblivi pogosto najbolj problematični, saj ovirajo vsakdanje življenje, ogrožajo čustveno zdravje in motijo spanje.
Vročinski oblivi se lahko pojavijo kadar koli podnevi ali ponoči in so pogosto opisani kot močan in nenaden občutek vročine,...
Večina nas pozna koga, ki je prepričan, da je strokovnjak za vse, ne glede na svoje dejansko znanje. Morda ste že slišali, da takšne ljudi imenujejo "vsevedi" (angl. "know-it-all").
Mnogi "vsevedi" so sila težavni, čeprav s svojim vedenjem morda ne mislijo nič slabega. Vendar pa so nekateri vešči, katerih vedenje...
Sean "Diddy" Combs je bil desetletja glasni mogul hiphopa, a dogodki zadnjih mesecev nakazujejo na začetek njegovega konca. Na desetine nekdanjih prijateljev, zaposlenih in umetnikov skupine Bad Boy namreč trdi, da se za fasado skriva zlorabljajoča in grozljiva osebnost.
Ko je junija 2022 stopil na oder na podelitvi nagrad BET...
V Evropi še vedno obstajajo države, kjer je splav prepovedan. To povzroča neizmerno trpljenje in tveganje za zdravje žensk, zlasti tistih iz marginaliziranih skupnosti. Prišel je čas, da stopimo skupaj in poskrbimo, da bo vsaka ženska imela pravico do izbire in zdravstvene oskrbe, ki jo potrebuje.
Pobuda My Voice, My...
Naši stili navezanosti so pogojeni z našim otroštvom – kakršni so bili naši starši do nas, tako smo se naučili navezovati in na podlagi tega ustvarjamo partnerske (in ostale) odnose.
Mnogi med nami žal niso dobili pravega vzorca, a ko svoje vzorce prepoznamo in delamo na njih, lahko naš stil...
V današnjem času, ko nešteto zvezdnic s kozmetičnimi posegi postavlja nedosegljive lepotne standarde; ko kozmetična industrija preplavlja trg z izdelki proti staranju in ko lepotni filtri družbenih medijev spreminjajo realne podobe ljudi, je postala prava redkost, da nekateri javno nasprotujejo tem nerealnim trendom.
Tako se je kar nekaj zvezdnic odločilo,...
Ko sedim in pregledujem izpitna vprašanja na medicinski fakulteti, zadovoljna, da še vedno poznam odgovore, razmišljam, zakaj se mi zdaj zdi, da vse redkeje doživljam nagrado v obliki jasnega vzorca simptomov in diagnoze.
Kljub temu, da delam predvsem v urgentni medicini, ima veliko bolnikov, ki jih vidim, kronične in nepojasnjene...
"Trije zakoni, trije terapevti, in spet se mi je zgodilo – še en slab moški. Zaključila sem s tem. To je tako depresivno."
"Razmišljam, da bi šla na zmenek, potem pa se takoj ustavim. Predolgo sem potrebovala, da sem si opomogla od zadnjega zlomljenega srca, ki se ni veliko razlikovalo...
Nihče ni popoln in tudi najboljši ljudje na svetu so verjetno kdaj pokazali kako toksično vedenje. Vendar je velika razlika med občasnim toksičnim vedenjem (vsakdo ima svoje sprožilce ('triggerje') ali slab dan) in lastnostmi, ki so del vsakdanjega vedenja, ki so skupne vsem toksičnim ljudem.
Kadar toksični ljudje slabo ravnajo z...
Možno je biti hkrati zelo občutljiva in odporna oseba.
Odpornost ne pomeni, da morate spremeniti svojo osebnost.
Aktivno gojite strategije za spoprijemanje s težavami in močno podporno mrežo.
Visoko občutljivim osebam je soočanje z vsakodnevnimi izzivi precej težje kot "navadnim" ljudem. Če sodite med njih, vam lahko spodnjih pet strategij...
