REKRACIJA & HUJŠANJE

Če ste med tistimi, ki jim je mar za zdravje, niste pa za večja odrekanja, vam bo upoštevanje spodnjih treh pravil pisano na kožo.
Še en mesec je naokoli in imamo zadnjo lestvico top skladb za vadbo letošnjega leta. Tokratna lestvica je zelo plesno ...
Zajtrk ni tako zelo pomemben, še manj pa nujen obrok in izpuščanje zajtrka nima nikakršnih negativnih posledic na vaše zdravje.
Ali dejansko obstajajo razlike med Nutello iz Poljske, Nemčije in Italije? Kaj je pokazal test?
Instant napitki s kakavom so med otroci in mladimi, še posebej v hladnejših dneh, priljubljen napitek.
No, pa je konec lepega vremena in mnogi ste se preselili v fitnes centre, kjer nadaljujete z redno vadbo. Jasno, da je zato ne ...
Se vam kdaj zgodi, da ste pojedli že dovolj, pa se kar ne počutite site in bi jedli in jedli in jedli?
Ta misel konkretno pomeni, da so vsi standardi na najvišjem nivoju in izdelki okusni, prehransko uravnoteženi in varni.
Tale vadba je takšna, da vprašanje, koliko se jih jo bo opogumilo preizkusiti.
Zadnji sončni jesenski žarki so kot nalašč za aktivnosti v naravi. Izkoristite jih, odpravite se v naravo in opravite še zadnje tekaške ...