A znanstveniki z Japonske so zdaj odkrili še eno izjemno lastnost – vitamin C lahko dejansko aktivira gene, ki spodbujajo rast kožnih celic in zavirajo staranje kože.
S staranjem se naša koža – predvsem njen najbolj zunanji sloj, povrhnjica – začne tanjšati. To pomeni manjšo zaščito pred zunanjimi vplivi, hitrejše izsuševanje in bolj opazne znake staranja. Povrhnjica je sestavljena predvsem iz celic, imenovanih keratinociti, ki nastajajo v globljih plasteh in potujejo navzgor, kjer sčasoma odmrejo in tvorijo zaščitno pregrado.
Japonski raziskovalci so odkrili, da vitamin C ne samo ščiti kožo, ampak jo tudi aktivno spodbuja k obnovi. Natančneje: vitamin C “vklopi” gene, ki so sicer z leti lahko manj aktivni. To stori preko posebnega procesa, imenovanega metilacija DNK, pri katerem se odstranijo kemične “blokade” (metilne skupine), ki preprečujejo, da bi se določeni geni sploh lahko izražali. Ko te blokade odstranimo, se geni, odgovorni za rast in obnovo kože, znova aktivirajo.
V laboratoriju so raziskovalci uporabili model umetno vzgojene človeške kože in jo obdelali z vitaminom C. Rezultati so bili jasni: že po enem tednu se je povrhnjica občutno zgostila. Po dveh tednih so opazili še večjo rast celic in celo spremembe v strukturi – bolj aktivna notranja plast kože in tanjša plast odmrlih celic na vrhu. To pomeni boljšo obnovo in boljšo zaščito hkrati.
Študija je tudi pokazala, da vitamin C omogoča delovanje posebnih encimov (imenovanih TET), ki so ključni za proces metilacije. Ti encimi potrebujejo vitamin C, da lahko delujejo – in brez njega se geni za obnovo preprosto ne vklopijo.
Raziskovalci so identificirali več kot 10.000 območij v DNK, kjer se je po uporabi vitamina C zmanjšala metilacija, in potrdili povečano aktivnost več kot 12 ključnih genov za rast celic. Ko so encime TET umetno zavrli, se učinek vitamina C ni več pokazal – kar potrjuje, da deluje prav prek te poti.
To odkritje je pomembno, ker dokazuje, da lahko vitamin C ne le ščiti, temveč tudi aktivno pomaga koži, da se sama obnavlja in postane močnejša – kar je še posebej koristno pri starajoči se, tanki ali poškodovani koži.
Vitamin C torej ne deluje le od zunaj kot zaščita, ampak kožo preoblikuje od znotraj navzven – tako, da ji pomaga ponovno “govoriti jezik mladosti”.
PREBERITE TUDI: Vitamin C – čudež za nego, pomlajevanje in posvetljevanje kože
