Ljudje in živali si že tisočletja delijo posebne vezi. Poleg tega, da so hišni ljubljenčki naši zvesti spremljevalci, imajo tudi izjemen terapevtski učinek na človeško psiho in zdravje. Njihova prisotnost lahko zmanjša stres, izboljša razpoloženje in celo pomaga pri zdravljenju bolezni.
Pozitivni vplivi živali na zdravje ljudi
Živali imajo pomirjujoč učinek na ljudi. Njihova družba spodbuja sproščanje oksitocina, hormona, ki prispeva k občutku sreče in povezanosti. Prav tako znižujejo raven kortizola, stresnega hormona, ter pozitivno vplivajo na krvni tlak in srčni utrip. Raziskava, objavljena v reviji Frontiers in Psychology (2019), je pokazala, da samo 10 minut božanja psa ali mačke bistveno zmanjša stres in poveča raven dobrega počutja.
Terapevtski vpliv živali na bolne
- Pri ljudeh, ki trpijo za kroničnimi boleznimi, depresijo ali anksioznostjo, lahko stik z živalmi deluje kot naravna oblika terapije.
- Pacienti z demenco: Študija, objavljena v American Journal of Geriatric Psychiatry, je pokazala, da so bolniki z Alzheimerjevo boleznijo po interakciji s terapevtskimi psi pokazali manj znakov agitacije in izboljšano razpoloženje.
- Ljudje s srčno-žilnimi boleznimi: Lastniki psov imajo dokazano nižje tveganje za srčni infarkt in hitrejšo rehabilitacijo po bolezni. Raziskava Mayo Clinic Proceedings je pokazala, da imajo lastniki psov boljši kardiovaskularni sistem kot tisti, ki živali nimajo.
- Otroci s posebnimi potrebami: Otroci z avtizmom, ki so vključeni v terapijo s konji, doživljajo izboljšano komunikacijo in zmanjšanje anksioznosti, kot potrjuje raziskava v Journal of Autism and Developmental Disorders.
Koristi za otroke
- Živali pozitivno vplivajo na otroke, saj spodbujajo socialne veščine, odgovornost in empatijo.
- Otroci, ki odraščajo z živalmi, so pogosto bolj samostojni in odgovorni.
- Terapija s psi je dokazano koristna pri otrocih z ADHD, saj jim pomaga pri koncentraciji in zmanjševanju impulzivnosti.
- Hišni ljubljenčki lahko pomagajo otrokom pri soočanju s stresnimi situacijami, kot sta ločitev staršev ali selitev.
Terapevtske živali v domovih za starejše
- V mnogih domovih za starejše vključujejo terapevtske živali, saj te pomagajo pri zmanjšanju občtka osamljenosti in depresije.
- Starejši, ki redno preživljajo čas s terapevtskimi živalmi, poročajo o povečanem zadovoljstvu in motivaciji.
- Kontakt z živalmi lahko izboljša kognitivne sposobnosti pri starejših, saj interakcija spodbuja spomin in komunikacijo.
- Študija objavljena v Journal of Aging and Health ugotavlja, da imajo starejši, ki imajo domače živali, manjše tveganje za depresijo in boljšo splošno kakovost življenja.
Zaključek
Terapija z živalmi prinaša neštete koristi tako bolnim, otrokom kot tudi starejšim. Živali so lahko naši zvesti prijatelji in tihi terapevti, ki nas brezpogojno sprejemajo in izboljšujejo naše fizično ter duševno zdravje. Ne glede na starost ali zdravstveno stanje lahko stik z živalmi prinese olajšanje, veselje in boljše življenje.
PREBERITE TUDI: Stvari, ki jih lastniki hišnih ljubljenčkov ne bi smel početi
