Vse vemo, kako zelo je spanec pomemben za naše telo. Le če se naše telo dovolj spočije, lahko deluje normalno. Ponoči si namreč naberemo največ novih moči in energije, ki jih potrebujemo za delovanje tekom dneva. Ko se zazibamo v sen, se v našem telesu sproži mnogo procesov. Povsem jasno nam je, kako to pozitivno vpliva tudi na našo kožo.
Zavedamo se, da se tekom noči tudi naša koža spočije in nahrani, da je naslednji dan lahko zdrava in sijoča. To nam je torej jasno kot beli dan, nismo pa pomislili, da bi enako lahko veljalo tudi za naše lase.
1. Uporabljajte maske za lase
Ob vsej vsakodnevni pravilni negi, ki jo posvečamo lasem, lahko poskrbimo, da se naši lasje ohranjajo lepi tudi, ko spimo. Pozanimajte se o kozmetiki za nočno nego las, ki se nahaja na trgovskih policah. Še bolje – masko za nočno nego las morda lahko naredite kar same, iz kuhinjskih sestavin.
PREBERITE TUDI: Domače maske za lase
Nežna hranljiva maska za lase, ki jo na lase vtremo zvečer, je priročna, saj je na ta način lahko maska na naših laseh več ur, pri tem pa nas nič ne ovira. Prava optimizacija časa, kajne? Pogoj je, da so sestavine hranljive in neškodljive.
2. Omislitre si svileno blazino
Omislite si svileno blazino. Spanje na svileni blazini bo lasjem ugajalo, saj svila, mehka in gladka, kot je, za lase pravi balzam. Manj je namreč trenja in ne pride do mikropoškodb. Svilena blazina preprečuje vozlanje las.
PREBERITE TUDI: To se vam lahko zgodi, če boste svoj šampon zamenjale za jabolčni kis
3. Ne pretiravajte s česanjem
Se spomnite nasveta naših babic, da je skrivni recept lepih las, da je lase potrebno skrtačiti 100x, da bodo lepi in sijoči. No, to dandanes zagotovo ne drži, saj s tem lahko razdražimo tudi naše lasišče. Pomembni so tudi materiali, iz katerih je naša krtača narejena. Vsekakor pa pred spanjem naši lasje lahko počivajo.
4. Izogibajte se tesnemu spenjanju
Las čez noč nikakor ne spenjajte v tesen čop. Priporočamo pa rahlo kito, ki bo vašim lasem omejevala, da bi se premetavali na vse strani, hkrati pa se boste zjutraj zbudili s prečudovitimi kodri. Tako boste zjutraj imele pričesko že pripravljeno in boste z veseljem lahk odkorakale v nov dan.
