Depresija je bolezen modernega časa. Nihče ji ne more uiti in prav nihče ni varen pred to zahrbtno boleznijo, ki lahko prizadane moške ali ženske.
Ko si depresiven je občutek, kot da bi hodil skozi gosto meglo. Ne zavedaš se kaj moraš storiti, kaj moraš početi, kje moraš biti. Vse je zamegljeno in težko se je oprijeti za neko stalnico. Čas beži hitro, nič ne narediš in ob koncu dneva se počutiš popolnoma odveč.
Ko imaš depresijo si ne želiš nič drugega, kot iti nazaj v posteljo. Se skriti v zavetje tople odeje in spati, prespati vso bolečino, prespati vso utrujenost. Edina rešitev se zdi spanje, čeprav ni in po prespanih dneh si samo še bolj utrujen in samo še bolj nekoristnega se počutiš.
Depresija je občutek, ko želiš samo zbežati od vsega, od vsakodnevnih obveznosti, prijateljev, družine, od vsakodnevnega hrupa. Želiš si biti sam v temnem, mirnem prostoru, da lahko jočeš, kričiš ali pa samo sediš sam s svojimi mislimi.
Depresija je razočaranje, sploh če si se v preteklosti že bojevali z njo in jo enkrat že premagali, vendar se vedno znova vrača, zato da ti greni življenje, da uničuje vse socialne stike, ki si si jih uspel pridobiti nazaj. Vse narediš prav, trudiš se, vendar se zopet pojavi v tvojem življenju in občutek nemoči in obupa ti zopet krajšata dneve.
Ko se bojuješ proti depresiji, imaš občutek, da si pustil vse na cedilu. Prijatelji, ki so se prej pogosto družili s teboj, te razumejo, vendar ne moreš izgubiti občutka, da si jih razočaral. Prav tako te spremlja občutek, da jih boš izgubil, ker te ne razumejo, ker te ne morejo razumeti, saj sami niso tega dali čez. Četudi jim obrazložiš vse svoje občutke, vse svoje oblike depresije in vse kar se ti trenutno dogaja v življenju, se ti tisti trenutek, ko jim to razlagaš zdi, kot da si najšibkejši človek na tem svetu, ki tega ne more premagati. Počutiš se nemočnega.
Depresije izgleda kot vse zgoraj napisano ali kot nič zgoraj napisanega, saj je bolezen, ki je pri vsakem posamezniku drugačna, obstaja v večih oblikah, intenzitetah in obdobjih.
Če ste se kdaj bojevali z depresijo boste popolnoma razumeli zgoraj opisane stvari, če se niste, verjemite da je težko, dolgotrajno in da so ljudje, ki se bojujejo s to boleznijo veliko močnejši kot se morda na prvi pogled zdi. Pomagajte jim z lepo besedo, nevsiljivostjo in prijaznostjo. Dajte jim čas, tudi oni si ne želijo biti v tej situaciji.
