... hormonsko neravnovesje in celo zdravila so lahko povod za nastanek depresije. Eden od šestih ljudi v sodobnem svetu bo nekoč v življenju trpel za to motnjo razpoloženja.
Depresija kot posledica delovanja več zdravil
Simptomi depresije so občutek krivde, pesimizem, psihomotorična upočasnjenost, motnje koncentracije in pozabljivost. Stanje spremljajo spremembe v apetitu,...
Obstaja veliko razlogov za jemanje kakovostnih dnevnih multivitaminov – od pomoči pri preprečevanju in/ali odpravljanju pomanjkanja hranil, do podpore rasti in razvoja, ohranjanja močnih kosti ter zaščite oči in srca. Zdaj pa imate še en razlog več, da v svoj vsakdanjik dodate multivitaminsko tableto.
Nedavne raziskave kažejo, da lahko vsakodnevno...
Spanje brez oblačil in pižame je po mnenju znanstvenikov lahko ne le osvobajajoče, ampak tudi zelo zdravo. Ko ljudje spijo goli, se počutijo nezavedne in ta pripravljenost in odprtost, da razkrijejo vse, lahko poveča samozavest in pomaga osebi, da se počuti bolje.
Spanje brez pižame poživi telo in duha
Golota ne...
Število obolelih za ščitnico na svetovni ravni iz leta v leto narašča, rak tega organa pa je ena najpogostejših zdravstvenih težav, s katerimi se srečujejo bolniki. Simptomi so včasih lahko nejasni.
Po podatkih nacionalne zdravstvene službe Velike Britanije je eden od simptomov, ki lahko kažejo na raka ščitnice, pogosta driska. Drisko...
Če poslušamo stroko in uradna priporočila, bi bilo skorajda najbolje, da bi se med marcem in oktobrom pred soncem poskrili kar v jame – a raziskave kažejo, da največji zdravstveni problem v zadnjih letih predstavlja ravno izogibanje soncu, ki je posledica neprimernih in zavajajočih svaril 'stroke'.
»Namen tega članka je...
Če ste tudi vi eden od tistih, ki imajo premalo delujočo ščitnico in počasno presnovo; morda telovadite in vam nikakor ne uspe shujšati; se spopadate z adrenalno utrujenostjo ali pomanjkanjem energije – vse to so opozorilni znaki, da imate morda težave s ščitnico.
Predstavljamo vam 7 najboljših naravnih snovi, ki...
Dejstvo je, da se je pričakovana življenjska doba v zadnjih 100 letih podvojila, zdravo obdobje življenja pa temu trendu ne sledi. Živimo dlje, a se nam tveganje za številne kronične bolezni vsako desetletje življenja drastično povečuje, od srčno-žilnih bolezni, artritisa, demence, sladkorne bolezni, do različnih vrst raka. S staranjem...
To je lahko hote, torej namenoma, ali nehote (mame, preveč dela in obveznosti ali nespečnost zaradi stresa, bolezni ali zdravil).
A pomanjkanje spanja ima uničujoč vpliv na naše zdravje. Uničuje namreč imunski sistem, nas dela razdražljive, bolj občutljive, manj razsodne ipd. Pomanjkanje spanja ovira tudi produktivnost doma in na delovnem...
Glede na to, da je tudi sama šla skozi to življenjsko obdobje, je novinarka Jensi Dunn izdala knjigo, v kateri je zbrala nasvete številnih strokovnjakov, s katerimi se je pogovarjala na temo menopavze.
Dan je za revijo "Vogue izpostavila najpogostejše stvari, ki spremljajo tako obdobje pred menopavzo kot tudi samo...
Znanstveniki preizkušajo različne snovi, da bi ugotovili, ali lahko pomagajo pri zniževanju sladkorja v krvi. Takšna dopolnila in začimbe so lahko koristni za ljudi s povišanim sladkorjem v krvi in sladkorno boleznijo tipa 2.
Seveda pa ne pozabimo, da je osnova vedno prehrana, ki mora biti z nizkim glikemičnim indeksom,...
