Prvi, lahko bi rekli neuradno jesenski mesec je že na pol mimo in na srečo nam je prinesel presenetljivo lepo vreme. To pomeni, da se ...
Lestvico top skladb za vadbo tega meseca sestavljajo predvsem remiksi in razna sodelovanja – z izjemo ene skladbe, so ...
Glasbeniki za lestvico 10 najboljših skladb za vadbo tega emseca bi lahko bili izjemna ekipa za poletni glasbeni festival. Med njimi boste našli ...
Ja, včasih se je res težko spraviti v telovadnico, sploh če imamo za sabo slabo prespano noč in dolg, naporen delovni dan.
Ste tudi ve med tistimi, ki vsak dan znova iščejo izgovore, zakaj ne morejo (začeti) redno telovaditi? Morda pa vas bodo tele gospe motivirale, ...
Poletje, na katerega sicer še čakamo, je idealno, da svojo rekreacijo preselimo na prosto, najraje v naravo in če ste med tistimi, ki tudi v naravi ne morejo ...
Redna telesna vadba je nujna za dobro počutje in ohranjanje zdravja, vitalnosti in energije, a to ne pomeni, da moramo telovaditi ne glede na vse ...
Redno gibanje je izjemno pomembno za naše dobro počutje, tako fizično kot tudi psihično.
