In medtem, ko je črna kava nedvomno eden najbolj priljubljenih napitkov na svetu, obstaja še ena druga kava s povsem drugačnimi učinki.
Pravzaprav gre za isto rastlino, a ker zrna niso pražena – torej ostanejo zelena, zaradi česar se tudi imenuje zelen akava – ima povsem drugačne učinke. Zelena kava...
Zvezdnik je razkril, kako ga je Bruce Springsteen navdihnil, da se je začel prekinitveno postiti.
V torkovi oddaji Conan O'Brien je voditelj poudaril, da bi Martinov megauspeh lahko pomenil, da pogosto priložnostno večerja s kolegi velikani, kot sta Paul McCartney in Bono.
"Pravzaprav ne večerjam več," je dejal Martin. "Neham jesti...
... med drugim pri zdravljenju visokega krvnega tlaka, visokega holesterola, želodčnih težav in kroničnih bolezni. Ta poseben česen se lahko uporablja interno ali lokalno kot zeliščni dodatek ali pa se doda obkladkom in drugim domačim zdravilom. Spodaj je navedenih nekaj dobro znanih zdravstvenih koristi uporabe čemaža v vaši vsakdanji rutini.
1....
Izoblikovan in močan trup je osnova za vzdrževanje kondicije srednjega dela telesa. Vendar pa je moč trupa veliko več kot tako zelo oboževani in zaželeni plosk, izklesan trebuh.
Zakaj je torej moč trupa tako zelo pomembna?
Obstaja veliko napačnih predstav o tem, kaj moč trupa sploh pomeni. Najpogostejše prepričanje je, da...
Pilates je razvil v Nemčiji rojeni Joseph Pilates, ki je verjel, da sta duševno in fizično zdravje tesno povezana, vadba pilatesa pa dokazano izboljšuje splošno dobro počutje in splošno telesno pripravljenost.
Lepota pilatesa je v tem, da lahko začne vsak, ne glede na starost. Z nadzorovanimi in progresivnimi gibi lahko...
Kadar želijo ljudje shujšati, praktično ni boljše rešitve kot je postenje, saj hkrati dobijo še vrsto drugih pozitivnih učinkov na zdravje.
Kaj je post?
Post pomeni, da v določenem časovnem obdobju ne zaužijemo nobene kalorije. Post je lahko "prekinitveni", kar pomeni, da se izmenično prehranjujete in postite, ali "dolgotrajen", kar na...
... ki zagotavljajo nemoteno delovanje drugih telesnih procesov. Skrb za jetra je ključnega pomena za njihovo pravilno delovanje, še posebej, če imate bolezni jeter. Sestavni del dobre nege je redna vadba, ki lahko izboljša vaše splošno zdravje in pozitivno vpliva na delovanje jeter.
Katera vadba?
Na delovanje jeter najbolje vpliva kombinacija ...
... počasnejši metabolizem, skupaj s spremembo telesne sestave in ravni hormonov. Tudi vaša zaloga puste mišične mase se seveda zmanjša in kopičite več maščobne mase. Spreminjanje prehranjevalnih in vadbenih navad je nujno, če želite izgubiti odvečno telesno maščobo.
Predstavljamo vam 4 živila, ki jih čim prej izločite iz prehrane, če...
Šest desetletij vlaganja v razvoj - prvi v Sloveniji omogočajo preverjanje varnosti in kakovosti njihovega medu
Medex ima eno od osrednjih vlog v svetu pri nadgradnji tradicionalne rabe čebeljih pridelkov s klinično podprtimi inovacijami. V raziskave vlagajo že šest desetletij. Danes v modernem laboratoriju razvijajo varne in učinkovite izdelke, z...
Banane so eden najcenejših in najbolj nasitnih sadežev, zato se uvrščajo med najbolj priljubljene prigrizke – tudi zaradi prijetnega okusa.
Rjave pege razkrivajo visoko vsebnost sladkorja, pa tudi visoko vsebnost antioksidantov. Rjavo-lisaste banane so tako bogate z njimi, da jih povezujejo celo s preprečevanjem raka. A uživanje prezrelih banan morda...
