Zdravje

Utrujenost je znak, da vam morda primanjkuje vitamina B12 Se zadnje čase počutite neprestano utrujeni? Imate težave z zbranostjo in spomin vam malce nagaja? Ne, verjetno ni EMŠO – bolj verjetno je, da vam primanjkuje vitamin B12, še zlasti, če se prehranjujete (pretežno) vegetarijansko ali vegansko in ga ne dodajate...
Hm, ni ga. preverite v torbico – nič. V žepe jakne – tudi ne. Preverite še v avtu, če ste ga pustili na sedežu – na-a. postanete resno zaskrbljeni. Končno se spomnite – ob nakupovanju ste ga na hitro odvrgli v nakupovalno vrečko, ki je še niste izpraznili. Vaše...
Dr. Tetyana Obukhanych, imunologinja in avtorica knjige Iluzije o cepivih, se obrača na mednarodno javnost z izjavo, s katero želi prispevati k razjasnitvi dilem glede...
Raziskave so pokazale, da so poleg omega-3 maščob za možgane izjemno pomemben tudi magnezij, saj izboljša ...
Medzobni prostori so mesto, kjer se vnetje dlesni razvije najprej, saj zobnim oblogam nudijo varno zavetje pred ščetinami zobne ščetke. Tako se bakterije na teh mestih nemoteno kopičijo in razmnožujejo.
Uživanje maščob, ki vsebujejo veliko večkrat nenasičenih maščobnih kislin, še zlasti omega-3 maščob, je zdravju izjemno koristno.
Normalno je, da se med menstruacijo počutite zaspane, utrujene in brez energije. Zagotovo imamo obilo informacij ali izobraževanj o zdravju; kako skrbeti za svoje zobe; kako dobro jesti in skrbeti za svoje srce in kosti; kako ohraniti zdravje prebavil – ampak kako skrbeti za svoja rodila, kaj to pomeni...
Prispevek je resnična zgodba mlade ženske, ki ne želi biti imenovana.
Masažo stopal so izvajali že pred tisoči leti, dandanes pa spada pod sprostitev in alternativno terapijo. Refleksoterapija se izvaja tudi na dlaneh. PREBERITE TUDI: To je akupresurna točka, ki olajša glavobol Refleksoterapija stopal Stopala so zelo pomemben del telesa, a žal pogosto spregledana. Stopala potrebujejo in si zaslužijo nego in pozornost. Refleksologija...
Lahko nas doleti mnogo težav ovir, od nas pa je odvisno, ali jih bomo videli kot izziv ali kot breme. Vse je odvisno od nas in od našega pogleda na življenje. PREBERITE TUDI: Nekaj dejstev, zaradi katerih vam bo lažje Sami si ustvarimo svoj vidik in iluzije, kako naj bi življenje...

Ne prezrite