Zdrava in uravnotežena prehrana je namreč za zdravje človeka zelo pomembna. Lahko rečemo, da je polnovredna in zdrava hrana za telo pravi blagoslov in zdravilo. Daje nam energijo in nam omogoča, da se lahko gibamo, mislimo, ustvarjamo, raziskujemo, se učimo, ŽIVIMO.
Spremembe prehrane se je priporočljivo lotiti odločno in premišljeno....
Zdrave stvari običajno nimajo dobrega okusa ali vonja, prav nasprotno pa med spada med prave poslastice. Je zlati dar narave; čebelji proizvod, ki ga čebele naredijo iz cvetličnega nektarja ali rastlinske mane. Je lahko prebavljivo živilo in naraven vir moči.
PREBERITE TUDI: Antioksidanti: zakaj jih potrebujemo?
Med vsebuje veliko sladkorja
Med je...
Klub temu, da nas stroka prepričuje, da je demenca normalen in pričakovan starostni pojav, ki se mu ne moremo izogniti, pa tako raziskave kot tudi dejanske izkušnje tistih, ki živijo zdravo, kažejo nasprotno. Tudi demenca je torej posledica našega življenjskega sloga – o tem pa odločamo izključno mi sami.
Ko...
Nekaterim je že dobro znano, da se sadje in zelenjava najbolje očistita s sodo bikarbono. Kaj pa pravijo raziskovalci? Skupina raziskovalcev na Univerzi v Massachusettsu je izvedla raziskavo z jabolki, da bi ocenila učinkovitost sode bikarbone pri čiščenju pridelkov.
PREBERITE TUDI: 9 načinov uporabe sode bikarbone kot zdravilo
V okviru raziskave...
Nevroznanstveniki so (ponovno) dokazali, da prehrana, v kateri zaužijemo omejeno število kalorij, torej raje malo ...
Približujejo se prazniki - čas, ko pojemo odločno preveč nezdrave hrane, še posebej sladkorja, ki je že dolgo znan kot največji sodobni ubijalec (skoraj lahko rečemo, da takoj za stresom) In čeprav se v tem obdobju večina trese zaradi neželenih dodatnih kilogramov in šlaufkov, pa bi nas moralo bolj...
Po Izoli in Hadžićih je Harrisburg v ZDA novi dom obrata za proizvodnjo Argete.
Atlantic Grupa je uspešno preplavala ocean, ki loči stari svet od novega, in zdaj eno svojih najuspešnejših blagovnih znamk proizvaja tudi v ZDA. Po uspešnih pripravah je bila danes zagnana proizvodnja delikatesnega namaza Argeta v Harrisburgu...
Raziskovalci so opravili sistematični pregled randomiziranih kliničnih raziskav, v katerih so primerjali dolgoročno učinkovitost prehranske z nizko vsebnostjo maščob in z večjo vsebnostjo maščob pri hujšanju.
O (ne)učinkovitosti prehrane z nizko vsebnostjo maščob pri hujšanju se razpravlja že desetletja, opravljenih pa je bilo tudi na stotine randomiziranih kliničnih raziskav. Kljub...
... ki ga skoraj vsi obožujemo. Pomaranče, limone, mandarine, klementine ... vse vrste agrumov so izjemno zdrave, vendar le če so ekološke pridelave. Trgovinski agrumi so namreč polni pesticidov, za nameček pa so premazani z rakotvorno snovjo imazalil, da sadež na policah izgleda svež.
Imazalil je fungicid, s katerim trgovine...
