V Ljubljani na Verovškovi se je odprl nov vadbeni center 4P, ki ponuja tako fitnes vadbo na visoko kakovostnih napravah kot tudi najbolj priljubljene vodene vadbe. Slednje lahko do 15. aprila preizkusite brezplačno!
Čedalje pogosteje smo lahko priča "zmagam" moških atletov v ženskem športu; in to tudi v profesionalnem.
Kako to, da sploh lahko tekmujejo z ženskami? Preprosto: opredelijo se, da so ženskega spola.
Zaskrbljenost je izrazila tudi Martina Navratilova, ko je transspolna igralka Alicia Rowley zmagala na nacionalnem turnirju.
Kraljica tenisa je svoje mnenje...
Skladbe tega meseca so precej bolj raznolike kot sicer. Ob prisotnosti visoko-profilnih zvezdnikov in najbolj odmevnih ...
Če vas še ni vreme, vas bodo pa top skladbe tega meseca spravile na plano! Lestvico sestavlja širok nabor raznolike glasbe, ki vam bo v navdih in ...
Glasbeniki za lestvico 10 najboljših skladb za vadbo tega emseca bi lahko bili izjemna ekipa za poletni glasbeni festival. Med njimi boste našli ...
Verjetno si mislite; kdo pa še danes potrebuje nasvete o hoji, ko pa je vendar to tako naravno gibanje, da tega ni potrebno posebej znati. To že drži, vendar pa drži tudi to, da imamo dandanes zaradi veliko sedenja zelo čudno, nepravilno držo. Hoja je sicer zdrava; je aktivnost,...
Če je ena izmed vaših novoletnih zaobljub, da se boste spravili v formo (ali pa ostali v njej ali se še bolj izklesali), potem bo prva letošnja lestvica ...
... ki zagotavljajo nemoteno delovanje drugih telesnih procesov. Skrb za jetra je ključnega pomena za njihovo pravilno delovanje, še posebej, če imate bolezni jeter. Sestavni del dobre nege je redna vadba, ki lahko izboljša vaše splošno zdravje in pozitivno vpliva na delovanje jeter.
Katera vadba?
Na delovanje jeter najbolje vpliva kombinacija ...
