REKRACIJA & HUJŠANJE

Na milijone otrok po svetu zajtrkuje vnaprej pripravljene kombinacije žitaric, po možnosti v ...
Večina ljudi bi naredila marsikaj, da bi ohranila mladostnost in vitalnost še na dolga leta.
Kljub temu, da je čedalje več ljudi občutno predebelih in ekstremno debelih in čedalje manj normalnih ali celo suhih, pa vseeno obstajajo ljudje, ki so zares ...
Odgovornost za slovensko samooskrbo s hrano nosimo vsi. Prav tako kot pridelovalci in predelovalci, imamo potrošniki ...
Obstaja nekaj strategij, ki vam lahko pomagajo, da se lahko upočasnite in uprete hrani, zaužijete manj in ste dlje časa siti.
Afriški mango je sadež, ki prihaja iz vzhodne Afrike in jugovzhodne Azije. Sadeži, ki malce spominjajo ...
Fitnes gurujka z zavidljivo postavo je razkrila 3 najpogostejše mite o hujšanju, ki pa jih še ...
Morda boste presenečeni, vendar ta pravila nimajo nič opraviti s prehrano in gibanjem, temveč z našim odnosom do hujšanja in našim vedenjem.
Raziskovalci so v 6 tednov trajajoči raziskavi ugotovili, da malinovi ketoni pomagajo pri hujšanju in preprečujejo pridobivanje telesne maščobe.
Slabo vreme, kot ga imamo v zadnjem času, marsikoga odvrne od vadbe, zato je motivacijo potrebno poiskati drugje.

Ne prezrite