Ste že kdaj poskusili pripraviti to nadvse okusno in lahko pripravljeno jed, ki jo lahko pripravite po vaših željah? Za nadev namreč lahko uporabite skoraj vse, kar imate v hladilniku in je nujno potrebno porabiti. Mi smo pripravili zelenjavnega, preverite.
Sestavine za testo
225 g navadne moke
175 g hladnega...
Ni skrivnost, da imamo radi palačinke! Obstaja nešteto izboljšav klasičnega recepta za to priljubljeno jed. Tokrat gre za ovsene palačinke, ki so tako okusne, da jih boste želeli na svojem jedilniku vsak dan.
Sestavine
1 jajce
1 žlica jogurta
1/2 skodelice in 2 žlici mleka po izbiri
1/2 žličke pecilnega...
Ni tradicionalen recept vlaganja in je primeren za manjše količine kumaric, ki jih sproti pobirate na vrtu. Saj veste, vsi imamo raje manjše, hrustajoče kisle kumarice in s tem receptom boste dosegli ravno to.
Sestavine (za en kozarec klasične velikosti)
manjše kumarice
1 dl kisa za vlaganje
1 čajna žlička...
Klasična mineštra lahko z nekaj prilagoditvami postane odličen obrok za vegane in vegetarijance. Naj vas nabor sestavin ne prestraši, lahko jih prilagodite po svoje.
Sestavine
2 žlici kokosovega olja
1 velika rumena čebula, sesekljana
2 stebli zelene, sesekljani (približno 1/2 skodelice)
1 velik korenček, narezan na kocke (približno 1/2 skodelice)
...
Špinačna pita je sveža spomladanska jed, ki jo lahko postrežemo samostojno ali kot prilogo. Podobna je grški piti s feta sirom, le da je bolj blagega okusa.
Slastna solata z mlado špinačo in koromačem je hkrati super zdrava in idealna za vse, ki ste se odločili shujšati.
Predstavljamo vam še zadnji, peti recept za super zdrav smoothie s skorajda čudežno zdravilno kurkumo.
Ni vam treba biti mojster kuhanja, da pripravite tole slastno, nizkohidratno rižoto. Potrebujete le zdravo zelenjavo in nekaj sončnih začimb, da pripravite keto/LCHF 'rižoto', ki vas bo presenetila s svojim izjemnim okusom.
Sestavine
1 velika cvetača
1 skodelica zelenjave
150 do 200 g gob
2 stroka česna
1 šalotka
1...
Naj omenimo, da ne vsebuje kave in alkohola, zato je primerna za vsakogar, še posebej bodo navdušeni otroci.
Sestavine
2 skodelici sesekljanih jagod (330 g)
1 čajna žlička limoninega soka
1 žlica sladkorja (stevie, eritritola)
1/2 skodelice hladne vode (120 ml)
1 jajce *
1 skodelica mascarponeja (225 g)
1...
Nastopil je čas praznikov in če ste tudi vi med tistimi, ki proste dni radi izkoristijo za peko slastnih domačih sladic, smo vam pripravili seznam receptov za ...
