Kava. Tista skodelica grenke ali sladke vroče črne opojne tekočine, brez katere skorajda ne zmoremo začeti dneva. Naša odrešitev, naš ritual. Verjamemo, da kavi ne želite spremeniti okusa, in da jo radi pijete na točno določen način, vseeno pa vam predlagamo tole.
PREBERITE TUDI: Si upate svoji skodelici kave dodati...
Velja stereotip, da so pravi tekači le vitki ljudje in da ljudje z močnejšo postavo ne bi smeli teči. Ljudi z močnejšo postavo mnogi strašijo, da se bodo pri teku poškodovali ali doživeli srčni napad.
Seveda se poškodbe lahko zgodijo, a zgodijo se lahko vsem, ki se s športom ukvarjajo,...
Dobra tehnika omogoča boljše izkoriščanje elastičnega potenciala mišic in tetiv, tako bo vaš tek hitrejši z enakim naporom in manjšo porabo kisika, kar pomeni manj kemične in več mehanske energije. Med tekom poskusite občutiti vsak delček svojega telesa.
To rastlino, ki izvira iz Evrope in Azije, je mogoče najti po vsej Sloveniji in je zelo razširjena.
Če boste naslednjič, ko greste na sprehod, začeli posvečati več pozornosti rastlinam okoli sebe, boste verjetno videli, da rastejo. Je ena tistih rastlin, ki jo, ko vidiš njeno podobo, takoj prepoznaš. Škrlatnordeča...
V zadnjem času se je name kot na 'health freaka' obrnilo precej znancev z vprašanjem, če je kokosovo olje zdravo ali ne – češ, da ne vedo več, saj vsakič pravijo drugače. Ali pa so potarnali "joj, ves čas so govorili, kako je zdravo, zdaj pa ugotovili, da ni,...
Plavanje je tako tekmovalni kot tudi rekreativni šport, ki v svojih pozitivnih učinkih prekaša mnoge druge.
V analizi podatkov iz študij, zbranih v 20 letih in v katerih je sodelovalo preko 120 tisoč oseb med 30. in 60. letom starosti, ...
Body Combat je eden izmed najboljših treningov za večjo moč, hitrost in eksplozivnost, za znižanje odstotka odvečnih maščob, večje vzdržljivosti, koordinacije, ravnotežja, izgube telesne teže ...
Amarant je okusna in hkrati varovalna hrana pred degenerativnimi boleznimi, saj pomaga ohranjati ožilje prožno in varuje pred rakavimi obolenji.
Če se boste hujšanja lotile pravočasno in s primernim pristopom, bodo vsi v podkožno maščobo predelani decembrski piškoti do poletja preteklost.
